ClubYoga®
Een les gebaseerd op oosterse ontspanningsoefeningen uit de T’ai chi.
Yoga voor de flexibiliteit en krachtoefeningen van Pilates.
Ademhaling, concentratie,flexibiliteit en kracht zijn thema’s waar de geest door wordt geprikkeld.
ClubYoga®
Een les gebaseerd op oosterse ontspanningsoefeningen uit de T’ai chi.
Yoga voor de flexibiliteit en krachtoefeningen van Pilates.
Ademhaling, concentratie,flexibiliteit en kracht zijn thema’s waar de geest door wordt geprikkeld.