EMS Bodytec Veldhoven

SLECHTS 20 MINUTEN!

Een Bodytec sessie duurt slechts 20 minuten waarbij 8 spiergroepen tegelijk worden getraind.

EMS staat voor Electro Musculaire Stimulatie en houdt in dat je spieren elektronisch worden aangespannen. Hierdoor train je veel sneller dan met gewichten, wat ook leidt tot snellere resultaten.


VOORDELEN EMS TRAINING

Versterken van je core, het verminderen van schouder-, nek-, rug-, heup-, knie-, en enkelklachten. Maar ook vetverbranding, afslanken, krachttraining, figuurcorrectie, huidverbetering, mindering cellulitis, conditietraining.  

1-OP-1 TRAINING &
1-OP-2 TRAINING

IEDERE TRAINING IS ONDER BEGELEIDING VAN EEN PERSOONLIJKE COACH EN ALTIJD OP AFSPRAAK

WAT IS EMS TRAINING?

EMS is de afkorting van Electro Muscular Stimulation; trainen met elektrische impulsen. Tijdens een EMS training, waarbij je speciale kleding draagt die wordt aangesloten op de [Miha Bodytec] machine, ontvangen je spieren maximale weerstand via impulsen. Deze impulsen en rust volgen elkaar op in reeksen van vier tot zes seconden.

Je voert tijdens de training, van maar 20 minuten, oefeningen uit die op jouw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd. De trainer legt alles uit, doet het voor en coacht jou.

Wil jij afvallen, een strakker lijf of je fit voelen? Jij boekt snel resultaat onder professionele begeleiding van een personal trainer.


Wil jij ook een Bodytec proeftraining ervaren?

Ervaar zelf een persoonlijke Bodytec proeftraining.

Meld je aan door je contactgegevens in te vullen.
Wij nemen contact op om jouw proeftraining in te plannen.